Au jour 7, la séance de domyos passe plus vite !
0 Like(s) Domyos, 7 jours après Et oui voila, ca fait 7 séances de domyos abdo gain que je suis, et ce soir, je suis plutôt heureuse de ne pas devoir me faire violence pour sortir cette petite fleur de dessous mon armoire ! En 2 temps 3 mouvements, me voilà posée sur cette fleur et hop, je ne me pose pas de question, j’enchaine les exercices … Un peu de rire Et la difficulté du soir, ce n’est pas de lutter contre la paresse mais de rester sérieuse face à Mr PamPam Girl qui se fout réellement de moi me débattant sur l’appareil, les bras en l’air en train de suivre les conseils de mon coach virtuel ! Et finalement c’est pas si mal, car avec ses bêtises, j’ai limite un fou rire en plein exercice… mais je ne lâche pas, du coup l’exercice devient plus dur, les abdos se contractant naturellement lorsque l’on rigole ! Trop facile ? Alors bon, today rien de spécial à dire, je n’ai pas subi la séance, pour vous dire, je n’ai même pas vu passer la 1/2 heure de cours ! Plutôt canon ça hein ? Si on s’habitue petit à petit à cet exercice quotidien et qu’au final on ne le voit plus comme une chose contraignante de fin de journée, c’est plutôt un bon plan non ? Bon ok, on verra demain, et mercredi, et jeudi.. si j’ai toujours le même discours !...
Analyse du Divisional Round – matchs du dimanche
0 Like(s) Dimanche soir, deuxième soirée de match. Qui va affronter les Patriots et les 49ers lors des Conference Championship la semaine prochaine ? Pour les joueurs de New-England, il va falloir regarder du côté de Baltimore, pour voir le choc entre les Ravens et les Texans. Les Niners auront quand à eux un oeil sur le Lambeau Field pour voir les Giants défier les Packers. Vous n’avez pas eu le temps de regarder ces matchs ? Ou alors vous voulez venir voir ce que j’ai pensé de ces matchs ? Vous êtes donc au bon endroit, voici les analyses des deux matchs de la soirée ! Houston Texans @Baltimore Ravens : Choc de défense ne veut pas dire match inintéressant ! Tout le monde s’y attendait, le match entre les Texans et les Ravens allait être un choc entre deux défenses : la deuxième contre la troisième de la league. Et dès le début du match, la défense impressionnante des Ravens, bien huilée autour de ses stars Ngata, Suggs, Lewis et Reed, ne laisse qu’un FG aux joueurs de Houston. Cependant, la défense tant attendue des Texans, surtout face à un QB annoncé moyen – Flacco – ne semble pas à la hauteur de l’évènement. Certes ils contiennent très bien le RB tant craint Ray Rice, mais laissent trop souvent WR Boldin sans couverture proche, et cela profite aux Ravens. Deux TD à la passe (pour Wilson et Boldin) et un FG en un QT, et les Ravens ont fait le trou : 17-3. Les Texans ont beau réagir, le mal est fait. Et face à une défense de Baltimore intraitable à domicile, en laissant moins de 200y à la passe pour TJ Yates, et à peine 130 à Foster au sol, il est compliqué de réaliser un come back, certes amorcé avec un TD au sol de Foster et un FG lors du 2ème QT ! Tient, TJ Yates, revenons y ! En complétant 17 de ses 35 tentatives, le 3ème QB propulsé titulaire a tenu son rang. En lançant souvent sur WR Andre Johnson, la défense expérimentée de Baltimore s’adapte vite, et ne laissera que 8 réceptions au WR #1. Il cumulera au total 3 interceptions pour aucun TD, ce qui est nettement insuffisant en play off ! En se rabattant sur son jeu au sol fameux, mais insuffisant lorsqu’on est mené de 14 points, Foster ne peut sauver son équipe. La deuxième période sera quasi-stérile en terme de points, avec seulement 1 FG des Ravens lors du 4ème QT. Pour leur première participation en play off, les Texans auront donc rapidement atteint leurs limites. Avec un QB sans expérience,...
Pam Pam Girl test le Domyos.. Jour 6 …
1 Like(s) Ah bah non en fait y’en a pas de jour 6 … enfin si mais il n’a pas eu lieu samedi mais ce jour, dimanche donc ! Un gros bouuuh pour Pam Pam Girl hein ? Ouais je sais … Effectivement, je me suis accordée une journée off hier.. flemmingite aigüe j’avoue mais quand même 6 jours de domyos sur 7 c’est déjà pas mal je trouve, non ? De plus, ce jour a failli également être synonyme d’abandon, mais : 1/ si j’arrête 2 jours d’affilée, c’est sur, j’abandonne définitivement, et il est hors de question d’arrêter en si bon chemin … Je garde en tête ma bonne résolution 2012. 2/ je suis tombée sur une vidéo, qui m’a sacrément remotivé…. De jolis ventres plats qui semblent s’éclater grâce à ces pétales domyos ! Donc hop hop hop, on ne réfléchit pas, on prend 30 minutes de son temps et on s’active ! Et finalement, aujourd’hui, je n’ai pas envie de coach virtuel, du coup je refais, de mémoire les exercices vus cette semaine, mais en intensifiant les mouvements, et en faisant durer plus longtemps les séries ! Deviendrais-je autonome petit à petit ? 🙂 Les abdos chauffent donc assez vite, tremblotent toujours et commencent même à bruler ! J’aime ! Pour répondre aux questions de certains, non je ne peux pas vous dire qu’au bout de 5/6 jours je constate une nette évolution de ma ceinture abdominale..; Il faut, comme pour tous autres types d’exercices, plusieurs semaines pour constater une nette évolution ! (Mince, vais peut-être finalement devoir faire durer mon test plus de 15 jours en fait … 😉...
Analyses Divisional Round – matchs du samedi
0 Like(s) Un match de NFC pour commencer, suivi d’un match d’AFC. #3@#2 puis #4@#1. Forcément du spectacle. En piste ce soir, Brees, Gore, Smith, Brady, Tebow, Gronkowski et cie. Ordinateur : OK. Boisson : OK. Nourriture : OK. Tout est bon pour tenir toute la nuit, le repos on verra ça dimanche, en attendant les deux autres matchs ! Après des matchs de Wild Card prometteurs, nous voila dans le vif du sujet donc, c’est parti pour l’analyse de ces deux premières rencontres. Saints @49ers : Brees vs. Old School Football. Oui, il faut l’avouer, les 49ers sont l’expression même du Old School Football, qui va rappeler de bons souvenirs à nos plus vieux lecteurs ! Une défense de fer, surtout face à la course, un jeu de course en attaque très consistant, et un QB qui assure un minimun. En face, tout le monde le sait, on a le droit à un QB d’exception – Brees – muni de cibles très mobiles, et d’un jeu au sol correcte. En défense par contre, toutes les preuves sont à faire. Dès le début du match, on remarque que la défense de San Francisco prend le pas sur l’attaque des Saints. Dans un Candlestick Stadium ultra-chaud, les Saints sous pression commencent le match de la plus mauvaise des manières. Un fumble de RB Thomas (sur sa seule action du match, blessé), un interception de Brees et un fumble sur punt return de Roby. Résultat, les Niners laissent parler leur attaque rassurante en inscrivant 17 points en 1 QT. Notons la très grande forme du TE vétéran Davis, cible favorite de Smith. En ce qui concerne la défense, les Niners font un boulot de titans !! Un front 7 de choc, avec notamment le rookie Aldon Smith, qui ne laissera que 23y au sol à Ivory, soit 2,6yards par porté ! De plus, ils provoquent 2 turnovers de plus (Int et Fumble). Cependant, les Saints arrivent à respirer grâce à deux TD de Graham et Colston. Cependant, la machine à stats NFL sort un constat improbable : chaque équipe qui a concédé 5 turnovers ou plus en play off n’a gagné qu’une seule fois (Jets en 1982) sur 72 matchs ou cela s’est produit ! Autant dire que les chances des Saints sont rares. En 2nde mi temps, l’attitue de QB Smith est mi-critiquable, mi-compréhensible. Je m’explique. Bien sur, le Offensive coordinator fait courir RB Gore (13 portés) afin d’avancer « surement », et en ayant déjà dans un coin de la tête l’horloge qui tourne. Sur quelques actions de passes, Smith sort rapidement de sa poche et fini par lancer en touche. Smith sait...
Jour 5 : Pampamgirl .. le domyos t’appelle …
1 Like(s) Et oui, au jour 5, le domyos me fait les gros yeux … Bah oui, je suis posée dans le canapé, en mode WE, à la cool là.. Et la dans ma ptite tête, je l’entends qui me dit « Hum hum … et c’est comme ça que tu fais ta séance aujourd’hui ? Parce que c’est vendredi tu t’arrêtes ?? bah c’est pas comme ça que les abdos vont s’installer chez toi ! » … Pendant quelques minutes, je fais ma petite râleuse boudeuse : « M’en fous j’en fais pas, pas ce jour »… Et finalement, j’ai promis (m’en rappelle) : tous les jours pendant 2 semaines… Donc hop, action -> réaction : j’installe le Domyos et j’attaque cette 5ème séance ! Et du coup, quitte à la faire en boudant, autant forcer un peu pour encore plus bougonner en voyant son ventre trembloter… 🙂 2 séances de 15 minutes, de plus en plus « physiques », et des exercices qui font de plus en plus travailler en profondeur les abdos si bien que je commence à être heureuse quand les séries d’exercices touchent à leur fin… Quelques douleurs dans le bas du dos, mais je pense que c’est (parfois) un mauvais placement qui en est la cause… Attention donc ! Ne jamais forcer, ne jamais griller des « étapes » d’apprentissages proposées par ce coach ! Bon voila, il est 23h00 et au final, je suis plutôt ravie, voir même fière de moi ! Et oui c’est pas facile de se tenir à une résolution que l’on s’est fixée ! La suite demain…...
Jour 4 : Pam Pam Girl, tes muscles tremblottent sur le domyos
9 Like(s) Jour 5 euh non jour 4 : équilibre trouvé, exercice plus en profondeur … Et voilà au jour 4 des exercices quotidiens, on maitrise enfin la bete, du coup, la position est bonne rapidement, on gaine bien comme il faut, on est pile poil bien incliné dans la petite fleur domyos, et du coup, on peut se faire les exos carrément plus en profondeur.. aie aie aie.. ca tremblotte mais on tient le coup, en pensant à ce que « delaballe » m’a écrit tout à l’heure (et oui c’est plus dur pour une fille le maintien des abdos, mais je vais te prouver que j’en suis capable!! ). Ce soir, en tout cas le travail est vraiment là et coté plutôt sympa : il semble que certains mouvements fassent travailler les adducteurs et les bras en plus des abdos… chouette ! Ce soir les exos m’ont donc paru plus distrayants (ou alors, c’est les bières bues avant de rentrer at home qui ont cet effet là ?), et plus efficaces …pas de stagnation … on verra demain si le discours reste le même… La suite avec la séance 5 : Pampamgirl .. le domyos t’appelle...
Jour 3 : l’appel du canapé plus fort que le domyos ?
0 Like(s) Jour 3 : quand l’appel du canapé est presque plus fort que le domyos après une séance de soldes… Aie aie aie, je dois bien dire que le plus difficile est bien évidemment de rester sur la durée.. tenir sur la longueur, sans s’éssoufler… Alors hop, 22h31, et je me fais violence devant docteur mamour …:) Un peu de motivation pour continuer la lutte ! Et voila ! 22h58, c’est déjà fini ! ok la séance a duré un peu moins longtemps que les 2 jours précédents, mais j’ai opté pour des exercices trouvés ailleurs, un peu plus (bcq plus) difficiles et la j’avoue que 20 minutes max, ça me suffit ! La ceinture abdominale travaille intégralement sur certains exercices (assise sur le siège, garder l’équilibre en levant les jambes et en faisant du « pedalo » aie aie, ca demande un super gainage et une concentration de fou pour pas tomber ! bon j’avoue qu’au fur et a mesure de la semaine, je sens un peu de courbature, mais pas autant que lorsque je prenais des cours de renforcement musculaire en salle … A voir c’est peut être aussi à moi de m’imposer des séances d’au moins 30 minutes … Réponse aux questions Et pour répondre à ta question delaballe : bien sur que ça vous est aussi destiné ! je ne vois pas pourquoi les gars auraient le droit de faire du gras au bide et pas les filles c’est tout autant disgracieux ! Franchement, un peu de tablette de chocolat, c’est quand même mieux pour nos ptits yeux, nan ? La suite dans avec la séance 4 : je trouve mon équilibre sur le...
Jour 2 : je continue de dompter la bête…
10 Like(s) Et oui au jour 2, je suis censée refaire les même exercices qu’hier… Au début ça me bottait moyen, et puis finalement, c’est pas mal, ca permet de mieux se placer, de faire les exos plus rapidement (puisque assimilés) et surtout de (tenter) de les faire un peu plus en pro-fon-deur ! Du coup, de 30 minutes hier, je passe à 20 minutes today (et en démarrant à 22h15, ça tombe plutôt bien !) et j’ai l’impression de travailler davantage ! D’autant que j’ai démarré la séance avec quelques courbatures de la séance d’hier… Allez, on persévère et on continue ça demain .. après les soldes… qui sont déjà limites une séance de sport à part entière...
Preview DIVISIONAL ROUND
1 Like(s) Une étape de passée. Maintenant, c’est l’heure du Divisonal Round. Les seed #1 et #2 de chaque conférence rentrent donc en compétition, en recevant les qualifiés du tour de Wild Card. Comme vous l’avez vu, certains matchs nous ont livré de belles surprises, mais, chose inhabituelle, ce sont les 4 meilleurs seed dans chaque division qui se rencontreront. C’est à dire qu’à ce stade de la compétition, nous aurons tous les vainqueurs de division sur le terrain le week end prochain ! Les rencontres débuteront par le déplacement des Saints de New-Orleans (#3 NFC) chez les Niners de San Francisco (#2 NFC) le samedi 14 janvier à 22h30. Ensuite, pas le temps de souffler, on enchaîne avec la réception des Broncos de Denver (#4 AFC) par les Patriots de New-England (#1 AFC) à 02h00. Petit temps de repos, et ça repart le dimanche soir : les Ravens de Baltimore (#2 AFC) reçoivent les Texans de Houston (#3 AFC) à 19h00 et pour finir les Giants de New York (#4 NFC) iront défier les Packers de Green Bay (#1 NFC et champions en titre) à 22h30. Saints @49ers : Duel entre deux équipes qui ont fini la saison régulière avec la même fiche (13-3), donc très proches sur le papier ! Comme on l’a vu lors du tour de Wild Card, l’armada offensive des Saints est bien en place, c’est le moins que l’on puisse dire ! Dans les airs, QB Brees honore son nouveau record de yards lancés sur sa saison régulière, en trouvant toujours à la perfection ses nombreuses cibles. Que ce soit WR Colston, TE Graham ou l’un des RB qui sort (Thomas, Sproles ou Ivory), l’un des meilleurs QB de la league a toujours une solution a porté de bras. Au sol, les Saints possèdent la 6ème meilleure attaque. En possédant 3RB dignes d’être starter dans certains franchises, QB Brees peut laisser quelques jeux à ses RBs Thomas, Sproles et Ivory sans prendre trop de risque. En défense, c’est moins joyeux tout en restant tout a fait correct. 21points alloués en moyenne (13ème de la NFL), ça suffit quand on sait que l’attaque en marque 34 chaque match. Alors les Saints appliquent à merveille la règle du sport : inscrire plus de points que son adversaire. Du côté de San Francisco, le jeu aérien est bien moins reluisant ! QB Smith cumule un peu plus de 3000y sur sa saison, ce qui fait des Niners la 29ème équipe en terme de yards lancés sur la saison. A l’inverse, le jeu au sol est au même niveau que celui des Saints, avec notamment RB Gore, qui...
Défi fou de janvier : je teste le domyos abdos gain !
82 Like(s) Et 1 et 2 et 3 et 4, et 5 et 6 et 7 et 8… allez on tient ! Ah bah forcément, à juste compter comme ça cela ne semble pas très fatiguant… Répétez l’opération, en posant vos fesses sur l’espèce de grosse fleur à 4 pétales que domyos vient de sortir… Et là vous verrez, c’est tout de suite plus compliqué ! Car oui, pour vous je suis en plein test… ou plutôt (ok j’avoue) je démarre sérieusement 2 semaines de test quotidien du nouveau petit domyos, le « domyos abdo gain » ! Alors pour faire simple : ignorés depuis quelques temps, mes abdos ont besoin de se réaffirmer et je compte bien profiter de ce nouveau compagnon de salon pour y parvenir… A la base, le test devait être réalisé pendant les vacances de noel, et puis finalement, les fêtes, les bulles et le repos ont eu raison de moi… alors, là je profite de 2012 et de ses fameuses belles résolutions pour me lancer ! En mettant en ligne ce post, je suis carrément obligée de m’y coller … et de m’y tenir ! Souhaitez-moi bonne chance les filles 😉 Séance 1 : j’apprivoise la bête … Mais qu’est ce donc que cette grosse paquerette à la couleur flashy ? Ma mienne est verte, mais vous pouvez vous la procurer en noir, violet et rouge. Vous l’aurez donc compris, c’est la nouvelle trouvaille de Domyos.. Encore un moyen détourné et ludique de se renforcer musculairement. Et là, c’est opération abdos en béton parait-il puisqu’il permet de faire des exercices variés et à la difficulté évolutive ! Aucune surface plane.. il suffit de s’asseoir dessus et de trouver son centre de gravité pour éviter de basculer dans tous les sens. Gainage des abdos obligatoire donc ! Surprise : je découvre qu’ayant acheté mon appareil avant mi janvier, je bénéficie de 10 séances avec coach gratuit ! Youpi ! Après inscription (très rapide) je démarre ma première séance de 30 minutes… et à 21h15, autant dire que c’est pas gagné… Bon à la première séance donc, la position est pas simple à trouver tout de suite pour faire travailler les abdos au maximum. Le cours commence donc en douceur et c’est tant mieux. Après le 1er 1/4 d’heure, ca y est je commence à galérer et à trembloter du bidon .. Arghhh… On passe aux obliques… je tiens le coup mais suis bien contente quand la séance se termine enfin 🙂 Voila donc la séance 1 terminée. Pas d’avis donc pour l’instant. Les abdos travaillent, ça c’est sur.. A voir si je tiens sur la...
Wild Card Round – matchs du dimanche
0 Like(s) On s’est bien régalé avec les matchs de la nuit de samedi à dimanche, donc après une bonne journée de repos, c’est reparti ! Au programme cette nuit, Falcons @Giants immédiatement suivi de Steelers @Broncos. Du lourd en perspective, et à la fin de cette longue soirée on connaîtra donc les 4 affiches du Divisional Round (14-15 janvier), pour la suite des hostilités ! Sans plus attendre, résumé et analyse ! Falcons @Giants Ce match commence très lentement, les attaques respectives de QB Manning et QB Ryan se cherchent, et ont du mal à mettre leur jeu en place. Comme prévu, l’armada défensif des New-Yorkais est bien en place, mais ce sont les joueurs d’Atlanta qui ouvrent la marque, d’une façon très étrange. Balle aux Giants sur leurs 13yards, Manning balle en main, et se « débarrasse » du ballon en lançant dans une zone vide de receveur. Flag. 15yards de pénalité. Donc 13-15 = -2. La règle est la règle, Safety Falcons, 2-0. S’en suit une grosse pression sur QB Ryan, obligeant les Falcons à punter. Dès le drive suivant, Manning trouve WR Nicks dans la End-zone, 7-2. Mi temps. Comme prévu, la déferlante Jason Pierre-Paul se met en route dès le retour du vestiaire, et la OL d’Atlanta flanche. 2sacks encaissés par Ryan, seulement 41y au sol par RB Turner. La défense est en place, reste à Manning de montrer qu’il est dans la place. Le jeu alterne très facilement entre les passes et les courses. Nicks reçoit 115y, Manningham 68, RB Jaccobs court pour 92y et Bradshaw pour 63. Résultat, ajoutez un TD à Nicks et un à Manningham, un FG de Tynes et l’addition est scellée. Score final donc sans appel, 24-2 pour les Giants, dans ce qui est pour le moment le match le moins intéressant du Wild Card Round. Ryan a souffert, les Falcons n’ont pas progressé au sol. C’était la clé du match, et Coach Coughlin l’avait bien compris : très bien défendre pour créer l’écart. QB Eli Manning a tenu parfaitement son rang, en trouvant ses bonnes cibles, prochain match donc face aux Packers, cela risque d’être une autre histoire ! Steelers @Broncos Match qui commence de la même façon que le premier … la soirée promet d’être passionnante ! Deux FG de suite pour les Steelers, deux drives complètement loupés de QB Tebow, et 6-0 pour les visiteurs. Dès le 2ème QT, le match prend une tout autre tournure. L’entorse de la cheville handicape grandement QB Roethlisberger, incapable d’installer un beau drive. En défense, les Steelers ont tout autant de problème face à une OL très solide. Et la Tebow machine se met...
Wild Card Round – matchs du samedi
1 Like(s) Voilà, la moitié des matchs de Wild Card Roung ont été joués. Voici donc un petit résumé des matchs de la nuit de samedi à dimanche, Bengals @Texans en AFC et Lions @Saints en NFC. Deux matchs qui promettaient… et c’est chose faite !! La saison régulière c’était bien beau, mais faut avouer qu’en Play Off, avec des matchs à élimination directe, la pression et le suspens est tout autre !! Sans plus attendre, les résumés !! Bengals @Texans : Une ambiance de feu à Houston, où les dirigeants des Texans avaient demandé la fermeture du toit du stade. Imaginez donc, une véritable cocotte minute contenant 70 000 fans de NFL, prêts à tout pour leur équipe ! Début de match magnifique, il y a de l’engagement, et aucune des équipes ne veut rater ce rendez-vous ! Un premier TD de RB Benson lors du premier QT donne le lead aux visiteurs, mais l’attaque texane réagit rapidement. L’inévitable RB Foster égalise très vite, et après 15 minutes de jeu, le score est de parité (7-7). Les Bengals montrent qu’ils sont toujours présents, en inscrivant un FG de Nugent, mais comme lors du 1er QT, sont immédiatemment rejoins par des Texans chauffés à blanc par leur public. FG de Rackers donc, 10-10. Et juste avant la mi-temps, ça se complique pour les Bengals. Interception de Watt, directement remontée dans la End-Zone pour un TD défensif. Mi temps donc, et avantage Houston 17-10. Le 3ème QT propose du jeu toujours aussi intéressant, et les deux équipes nous offrent un beau spectacle. Cependant, Dalton et les Bengals n’en profitent pas et c’est Yates qui trouve A. Johnson dans la End-Zone après une passe de 40y. 24-10. Alors qu’il reste 14minutes dans le match, les Bengals décident de tenter une 4ème tentative (3 yards) mais échouent avec une nouvelle interception. La défense de Cincinnati semble baisser les bras, et ils encaissent un nouveau TD de Foster sur une course extérieure de 42yards. Après un drive plein d’espoir de la part de Dalton, une 4ème tentative bien défendue scellera l’issue du match. 2min 23, balle aux Texans. Deux courses et un kneel plus loin, c’est la délivrance pour une équipe, un stade, une ville !! Premier match de Play Off et première victoire pour les TEXANS. score final : 31-10. Pour les Bengals, que personne n’attendait là au début de saison, c’est une fin assez cruelle, même si le score ne reflète pas totalement la physionomie du match. Dalton, qui rappelons le est rookie, a peut être mal géré la pression, en complétant 27 de ses 42 lancés, pour 257yards et 3INT, ne trouvant pas une...
Preview NFC-Wild Card Round
0 Like(s) Comme prévu, après le preview AFC, on passe à la NFC. Matchs tout aussi intéressants à venir, en plus tout se passe le même week end, ça risque d’être chargé !! Donc côté NFC, on aura le droit au déplacement des Lions chez les Saints le dimanche matin à 2h, puis celui des Falcons chez les Giants, le dimanche à 19h. Deux grands matchs en perspective, avec, comme en AFC, des points forts et points faibles pour chaque équipe, avec des statistiques et mon petit prono. Lions @Saints : Pour les Lions, la lutte aura été rude jusqu’au bout de la saison régulière. Après avoir fait un début parfait avec 5 victoires en 5 matchs, la machine s’est un peu grippée. Deux défaites face aux Packers, avec notamment l’exclusion de NT Suh, ont été rattrapées par des victoires face aux Raiders, Chargers et autres Bears. Ce match risque d’être un choc entre deux QB d’exception. En « black & gold » Drew Brees, fraîchement détenteur du record de yards à la passe en 1 saison (avec 5476). Pour Detroit, Matthew Stafford cumulant 5038yards, et l’un des prétendants au titre de ComeBack de l’année. Les Saints, quand à eux, ont finit leur saison de la meilleure des façons, en menaçant le seed #2 des Niners. Série en cours : 8 victoire, dont une face aux Lions lors de la W13. Par contre, les deux équipes sont dans la deuxième moitié du classement en ce qui concerne les défenses, on peut donc s’attendre à voir des points ! Saints : + Drew Brees bien sur, et toujours épaulé comme il se doit par ses RB Ingram, Sproles et Thomas. – Avec une série de 8 victoires, il faut bien que cela s’arrête un jour. Lions : + la connexion entre Stafford et WR Johnson. – Suh qui risque d’être étouffé par la OL omni-présente des Saints, OL encaissant le moins de sack de toute la NFL. Mon prono : Lions 35%/65% Saints Falcons @Giants : Les pensionnaires de New-York ont déjà eu le droit à un match de play off, en affrontant en W17 les Cowboys, dans ce que l’on peut appeler une finale de la NFC East. Les Giants ont alterné cette année le meilleur et le moins bon ! Des victoires probantes face aux Jets, deux fois face aux Cowboys, mais aussi des défaites, notamment face à des Redskins diminués, face aux Eagles de Vick. Notons également la claque reçue face aux Saints, en W12 (49-24). Cependant, l’équipe d’Atlanta n’est pas non plus un gage de régularité. 45 points encaissés face aux Saints, 30 à Chicago ou 17 à Houston. De...
Preview AFC – Wild Card Round
0 Like(s) Saison régulière terminée, maintenant place aux play off ! Pour commencer, preview du Wild Card Round côté AFC. A l’affiche donc, le déplacement des Bengals chez les Texans (samedi 22h30), et celui des Steelers chez les Broncos (dimanche 22h30). Dans cet article donc, les forces et faiblesses de chaque équipe, les points importants de chaque match, ainsi que les joueurs à suivre … pour patienter jusqu’à samedi soir ! Bengals @Texans : Au début de la saison, peu d’experts auraient misé un billet sur l’équipe de Cincinnati. Avec les départs des deux top-WR Ochocinco et Owens, beaucoup de monde se demandait comment les Bengals pourraient s’en sortir dans une division toujours dominée par la paire Steelers-Ravens, et dans une AFC aux têtes d’affiches nombreuses ! Côté Texans, l’inquiétude a été au rendez-vous cette saison, avec les blessures de QB Schaub et dernièrement QB Yates. Peu d’experts voyaient en Yates un rookie capable de mener une franchise, et pourtant, en effectuant 5 matchs en tant que starter, il a amené Houston en play off, pour la première fois de l’histoire de la jeune franchise ! Nous aurons donc le droit en un affrontement entre QB rookie : Dalton vs. Yates. Et la bataille promet d’être rude ! D’un côté, Dalton pourra compter sur son WR favori AJ Green, sur le non-moins fameux WR Simpson (hauteur d’un salto face aux Cards), et sur le RB Benson, ayant couru plus de 1000 yards cette saison. En face, Yates aura surement moins fort à faire à la passe. Cependant, l’attaque au sol est le point fort des Texans (2ème attaque au sol NFL) avec la paire de RB Foster-Tate. Bengals : + la connection Dalton-Green, qui peut faire basculer le match. – les 7 défaites de la saison des Bengals ont été subies face à des adversaires maintenant en play off (Steelers x2, Ravens x2, Texans, 49ers et Broncos). Texans : + la 2ème meilleure attaque au sol de la league, avec Foster et Tate. – 3 défaites de rang, face à des adversaires sur le papier plus faibles (Colts, Titans et Panthers). Mon prono : Bengals 45%/55% Texans. Steelers @Broncos : Avec deux défaites face aux Ravens cette saison, les Steelers ont été dans l’incapacité d’obtenir la première place de l’AFC North, pour éviter ainsi ce match supplémentaire. Pourtant, ce n’est pas le nombre d’occasions qui a manqué : défaite de justesse face aux Ravens lors du W9, et une large défaite face aux Niners (W15) pendant que les Ravens perdaient face aux Chargers. De plus, la blessure de RB Mendenhall lors de...
Résumé W17, et classement final de la saison régulière !
0 Like(s) Déjà ??!!?? Cette saison, on l’avait tant attendue à cause du lock-out, et ça y’est, aujourd’hui 2 janvier, elle se termine déjà. Et oui, après cette dernière rencontre, il est temps pour 20 équipes de partir en vacances. Les 12 autres que font-elles ? Vous l’aurez deviné j’espère : Play off !! Et oui, on connait nos 6 équipes par conférence prêtes à en découdre pour arriver au Super Bowl. Dans cet article donc, un résumé assez complet de la dernière semaine de NFL, ainsi que des classements : TOP6 AFC et NFC, places de 13 à 32 de la NFL, ainsi qu’affiches des premiers matchs de play off. Programme chargé ! Lions @Packers : 41-45. Gros score dans ce match ultra offensif. Plusieurs conclusions peuvent en être tirées. QB Stafford passe également la barre des 5000y à la passe sur la saison. Il finit ce match avec 5TD et 2INT. En face, QB Rodgers étant très intelligemment laissé au repose, c’est QB Flynn qui a pris l’attaque de Green Bay en main. Et grosse surprise également, puisqu’il rend une très belle fiche : 31/44 480y 6TD 1INT. Pour un backup, c’est plutôt la classe ! Dernier enseignement de la soirée, la défense de Green Bay est toujours leur point faible : 41 points, c’est juste énorme ! Les Packers finissent donc à 15-1, pour le sort des Lions, va falloir patienter encore un peu ! Titans @Texans : 23-22. Tout s’est joué sur la fin du match, avec un dernier jeu très mal géré de la part de Houston. Après avoir inscrit un TD, ils tentent la conversion à deux points pour passer devant Tennessee. Une pénalité et un snap raté plus loin, le match en est finit ! QB Yates a quitté le match en cours, après seulement un seul drive. Le staff de Houston ne veut pas en dire plus : blessure, ou simple ménagement en vu des play off ? RDV la semaine prochaine pour le savoir ! Les Titans ont gagné, ils ne leur reste plus qu’à attendre les résultats des autres équipes pour savoir si la saison s’arrête aujourd’hui ou non. Colts @Jaguars : 13-19. Pas un match intéressant pour les play off, mais plus pour le first pick de la prochaine Draft. Et avec une défaite de plus au compteur, les Colts s’en approchent à grand pas ! RDV dans la suite de l’article pour en savoir plus …. Jets @Dolphins : 17-19. Finir une saison sur 3 défaites, ce n’est jamais bon pour un prétendant aux play off. Même pas besoin de regarder les autres matchs pour savoir...
